如何利用「半夜兩點鐘吹法」省電費又準時起床？網友分享冷氣睡覺祕訣

炎炎夏日開冷氣降溫，電費問題讓人頭痛

夏天天氣炎熱，不少人開冷氣降溫，甚至睡覺時不開冷氣會睡不著，同時又要擔心電費，非常令人頭痛。

一名網友分享自己開冷氣睡覺卻遭媽媽罵「太奢侈」，貼文曝光後釣出內行人分享「半夜兩點鐘吹法」，不僅省電，還有另一項用途。

「半夜兩點鐘吹法」讓你既涼快又省電

一名女網友於Dcard發文表示，她本身很怕熱，晚上睡覺都是開冷氣到早上，不料有一天被媽媽罵「妳也太奢侈！25度的冷氣吹一整個晚上！妳知道有多貴嗎！妳知道妳有多浪費嗎！？」，並要求她以後只能開27度以上，讓她好奇詢問「想問大家都是開幾度睡覺啊？」

文章曝光後，引發網友熱烈討論，還釣出一名網友分享晚上睡覺最省錢吹法「27度，設定2點關機早上正好熱醒」，不僅可以省電費又能準時起床。這個方法的原理是，在入睡前先用冷氣降低室溫和身體溫度，然後在半夜關掉冷氣讓室溫慢慢回升，到了早上就會因為感覺到熱而自然醒來。

網友紛紛認同「半夜兩點鐘吹法」的好處

不少網友全部認同表示「一模一樣的作法+1，剛好也不會想賴床遲到」、「推！跟我一模一樣，然後配電風扇，絕對不會睡過頭」、「真的跟我一樣，我都定時吹到兩點，早上七點熱醒剛好」。也有人提醒要注意身體健康和空調清潔問題。

如果你也想在夏天享受涼爽的睡眠又省下電費，不妨試試「半夜兩點鐘吹法」吧！